Téli bőrápolás

Az ősz végén már beállhat a téli, csípős hideg, ezért a testesebb krémeket részesítjük előnyben, ha a bőrápolásról van szó. Ezt tudjuk, hogy le kell váltani a könnyed hidratálónkat, de mit tehetünk még? Számos dolgot tehetünk azért, hogy a bőrünk egészséges és hidratált maradjon a téli időszakban is. A legfontosabb pedig a probléma megelőzése. Az alsó sorokban most egy kozmetikus szavait olvashatjátok, aki jó néhány tanáccsal lát el benneteket.

"A kinti hideg hőmérséklet, valamint a fűtés miatt kialakult kevésbé párás levegő mind kedvezőtlen tényezők a bőrünk számára, ezért a téli időszakban fokozott figyelmet igényel az ápolása. De van pár jól bevált fortély, amiket ha betartunk, akkor mindent megtettünk a bőrünk egészségéért."

• Használjunk a szobában párologtatót a megfelelő páratartalom eléréséért! Csepegtethetünk bele pár csepp illóolajat is. (pl. teafa - fertőtlenítés)
• Az esti rutinnál, miután felkentük a hidratáló krémet, használjunk zárásként hidegen sajtolt olajokat! (pl. jojobaolaj, szőlőmagolaj)
• Fordítsunk fokozott figyelmet az ajkak ápolására, hiszen itt a bőr nagyon érzékeny és vékony, ezért védenünk kell a környezeti ártalmaktól. Használhatunk erre a célra növényi vajakat, esetleg mézet, ami minden háztartásban fellelhető. Emellett fontos, hogy ne nyalogassuk a szánkat, mert csak még jobban ki fog száradni!
• A kádas forró fürdő helyett inkább válasszuk a langyos vízzel való tusolást! Ha hosszasan áztatjuk a bőrünket a forró vízbe, akkor a bőr felszínén megtalálható természetes olajokat megbontja és ez a bőr kiszáradásához vezet.
• Fürdés után kenjük be magunkat testápolóval! A testápoló tartalmazzon lipideket, olajokat és nyugtató, gyulladáscsökkentő anyagokat (pl. kakaóvaj, avokádóolaj, niacinamid, E,- B- vitamin)
• Minden kézmosás után kenjük be a kezünket krémmel, vagy zsírosabb testápolóval, ami egyből visszahidratálja a bőrünket. Itt is az előbb felsorolt hatóanyagokat keressük. Emellett, ha kimegyünk a hidegre, akkor használjunk kesztyűt, hogy megelőzzük a kirepedezett bőr kialakulását.
• Végül, de nem utolsó sorban ne felejtsük el a fényvédő használatát sem! Sokan hajlamosak vagyunk, esős, havas, borús időben félretenni a fényvédőket, pedig ilyenkor is van UV sugárzás. Igaz az UVB lecsökken, de az UVA kevésbé változik. Ennek hatására bőrünk folyamatosan öregszik, kialakulnak a pigmentfoltok, de ha ez nem lenne elég, sajnos a bőrrák kialakulásában is szerepet játszhat.