Óraátállítás - teremts fényt és nyugalmat saját készítésű gyertyával
Az óraátállítás időpontja minden évben egy kicsit emlékeztet rá, hogy az ősz végérvényesen átvette a hatalmat. A nappalok rövidülnek, a napfény eltűnik a délutánokból, és egyszer csak azt vesszük észre, hogy már a délutáni kávénkat is lámpafénynél isszuk.
Ez az időszak sokak számára fáradtabb, melankolikusabb. A korai sötétedés miatt nehezebb aktívnak maradni, a testnek és a léleknek is időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a változáshoz. De van valami, ami segíthet: a fény és az illat, amit Te magad teremthetsz meg.
Az óraátállítás után: a fény, ami hiányzik
Ahogy az órát visszatekerjük, a természet ritmusa is lassul. Ekkor jön el a gyertyák ideje. A meleg fény pszichológiailag kiegyensúlyozó hatású: megnyugtat, segíti a lelassulást, és kellemes hangulatot teremt a korai sötétedés idején.
A gyertyaláng melletti esték segíthetnek a szervezetnek átállni a téli ritmusra. Kapcsold le a képernyőket korábban, engedd, hogy a gyertya fénye és illata töltsön be minden sarkot. Egy meleg pléd, egy bögre tea, és máris a saját tempódban élsz – nem az óráéhoz igazodva. Az óraátállítás így nem kényszer, hanem egy jel: ideje megteremteni a saját fényedet.
Készíts gyertyát – és teremts saját őszi hangulatot
Az őszi hónapokban különösen jó program a gyertyakészítés. Nemcsak kreatív tevékenység, hanem igazi lelki kikapcsolódás. Választhatsz szójaviaszt, repceviaszt vagy paraffint – mindegyik más textúrát és fényt ad. Kedvenc gyertyaillataiddal – például narancs-fahéjjal vagy levendulával – pedig olyan illatvilágot teremthetsz, ami minden este segít lelassulni.
Ha gyertyát öntesz, valójában a saját őszi rituálédat alkotod meg:
- Megteremted a fény és a melegség forrását.
- Tudatosítod, hogy az óraátállítás nem a sötétség kezdete, hanem az otthonosságé.
- Minden alkalom, amikor meggyújtod, egy emlékeztető: a fény mindig ott van – csak meg kell gyújtanod.
Fedezd fel gyertyakészítő alapanyagainkat és teremts olyan fényt, ami igazán a tiéd. Válassz természetes szójaviaszt, környezetbarát repceviaszt, vagy klasszikus paraffint – mindegyik más hangulatot ad otthonodnak. Találsz nálunk fa és pamut kanócokat, gyertyaillatolajokat, gyertyaszínezőket és szilikonformákat is, hogy minden este egyedi fényben ragyoghasson az otthonod.